「サポートって、正直どれを選べばいいか迷う…!」
これはOverwatch 2(OW2)をプレイしている多くの人が、一度は感じたことがある悩みだと思います。特に初心者〜中級者のうちは、”強い”って言われているヒーローに手を出しても、なかなかうまく扱えなかったりして、ちょっと落ち込んじゃうんですよね。(僕も何度も経験しました!)
でも、今の環境で「どのサポートが人気で、どれが勝ちやすいか」を知っておくと、ヒーロー選びにかなり自信が持てるようになります!
この記事では、2025年4月時点でのサポートヒーローの使用率と勝率データをまとめて、わかりやすく紹介していきます。さらに、実際にプレイして感じたリアルな感想も一緒に添えるので、「これなら自分にも使えそう!」ってイメージが湧くはず。
これからOW2を本格的に楽しみたい人も、今よりちょっとだけ勝率を上げたい人も、ぜひ参考にしてみてくださいね!
サポートヒーロー全体の傾向【2025年4月版】
まず、2025年4月時点でのサポートヒーローたちの使用率と勝率の全体的な傾向をまとめます。
ざっくりまとめると…
現在の環境では、高機動・高スキルキャップ型のサポートがかなり強い立ち位置にあります。具体的には、瞬時に味方を救える「キリコ」、精密なスリープダーツやバイオティックグレネードで試合を左右できる「アナ」が人気の中心。
特に、アビリティで戦況を変える力があるヒーローが高評価されている印象ですね。
ただ、個人的には「使用率が高いからといって、誰にでも使いやすいわけじゃない」とすごく感じます。
キリコなんか、理論上はめちゃくちゃ強いんですが、精度の高いテレポート管理や鈴のタイミングをミスると、一気に負担が増えてしんどくなるんですよね…。正直、初心者にはハードル高めだと思います。
メタ環境の簡単な説明
- 【前線型タンク】と【高耐久DPS】が流行 → サポートも瞬間回復力+自己防衛力が求められる
- 短期決戦型のチーム構成が多め → ヒールの手数が多いヒーローが活躍
- カウンターウルト(例:キリコの鈴、バティストのイモフィールド)が重要
こんな感じで、単に「回復量が多い」だけじゃなくて、チームの生存を支える判断力もサポートに求められる時代になっています。
人気サポートTOP5の使用率と勝率をチェック
2025年4月のデータをもとに、使用率が高いサポートヒーローTOP5をピックアップして、勝率と合わせて紹介していきます!
それぞれ、実際に使ったときのリアルな感想も一言ずつ添えますね。
📊 サポートヒーロー使用率&勝率まとめ表【2025年4月版】
順位 | ヒーロー | 使用率 | 勝率 | ワンポイント感想 |
---|---|---|---|---|
1位 | キリコ | 19% | 48% | テレポと鈴のタイミング命!初心者にはちょっと難しめ。 |
2位 | アナ | 16% | 49% | スリープ&グレが決まると最高!ただしエイム力必須。 |
3位 | イラリー | 14% | 51% | タレット設置で楽に回復!攻撃も楽しい万能型。 |
4位 | バティスト | 11% | 50% | イモフィでヒーロー気分!立ち位置管理がカギ。 |
5位 | ライフウィーバー | 8% | 47% | 味方救助が神プレイに!でもミスるときまずい…。 |
1位 キリコ
- 使用率:約19%
- 勝率:約48%
スキルセットの万能さが今でも人気。鈴(クレンジング)でデバフを解除できるのがめちゃくちゃ大きいです。ただし、瞬間的な判断力と位置取りが難しく、初心者にはちょっと扱いづらいのが正直なところ。
個人的感想: テレポートが刺さると気持ちいいけど、タイミングを間違えると一瞬でデスするので心が折れそうになる時も…。

2位 アナ
- 使用率:約16%
- 勝率:約49%
遠距離ヒール+妨害(スリープ・グレネード)が非常に強力。ヒール量も攻撃性能も高く、まさに万能型のサポート。ただ、エイム力が求められるので、FPS経験が浅い人にはちょっと難しいかも。
個人的感想: 「スリープ→敵ウルト阻止」が決まると、めっちゃテンション上がる。逆に外すとめちゃくちゃ気まずい(笑)

3位 イラリー
- 使用率:約14%
- 勝率:約51%
ヒールタレットによる安定回復と、自身の攻撃力の高さで勝率が伸びている注目株。特にソロランクでは「自分で試合を動かせる」強みが際立ちます。ただし、タレット管理と立ち位置調整が重要。
個人的感想: キルもできるしヒールもできるから、サポートなのに「キャリーしてる感」が味わえるのが最高!

4位 バティスト
- 使用率:約11%
- 勝率:約50%
自己ヒール、味方への高回復、さらに「イモータリティ・フィールド(不死フィールド)」でピンチを救える万能サポート。ヒール&火力バランスが良いので、チームにとって安心感がある存在。
個人的感想: イモフィ(不死フィールド)を神タイミングで置けた時、まるで自分がヒーローになったみたいでめっちゃ気持ちいい。

5位 ライフウィーバー
- 使用率:約8%
- 勝率:約47%
独特なプレイスタイル(味方を引き寄せるグリップ)で、チームプレイに大きな影響を与えるサポート。使い方次第では超強力だけど、逆にミスると味方の邪魔になるので、ちょっと癖が強い。
個人的感想: 味方をうまく救出できた時は「神サポート!」って褒められるけど、ミスったら無言になるのでプレッシャーがすごい(笑)

注目のサポートヒーロー|勝率で光った意外な存在
TOP5には入らなかったけれど、「実は勝率が高い!」と注目されているサポートヒーローもいます。
ここでは、そんな隠れた実力者たちを紹介していきます!
モイラ
- 使用率:約7%
- 勝率:約50%
モイラは相変わらず安定感のあるサポートですね。攻撃と回復をバランスよくこなせるうえに、フェード(瞬間移動)で自己防衛も簡単。エイムがあまり必要ないので、初心者にも優しい設計になっています。
個人的感想: 困ったらとりあえずモイラ!ってくらい、初心者時代は何度も救われた存在。今でも「絶対負けたくない試合」では頼りたくなる。

ルシオ
- 使用率:約5%
- 勝率:約49%
スピブ(スピードブースト)でチーム全体の機動力を底上げできるルシオ。小回りが利くし、壁を走れるので生存力も抜群!使いこなせると試合を完全に支配できます。ただし、移動操作に慣れるまでちょっと練習が必要。
個人的感想: ルシオで壁ジャンプがうまく決まった時は、操作してるだけで楽しい!けど、最初はめちゃくちゃ酔いました(笑)

ゼニヤッタ
- 使用率:約4%
- 勝率:約48%
オーブで味方を回復しつつ、不和のオーブ(敵へのダメージ増加デバフ)で火力支援もできるゼニヤッタ。耐久力は低いですが、正面から火力で押せるサポートは貴重です。ただ、フォーカスされると一瞬で落ちるので位置取りは超重要。
個人的感想: 不和オーブが刺さった敵を一気に落とす瞬間、「やっぱゼニって強いなぁ〜」って思う。ただ、タンクに突っ込まれると秒で沈むからビビりながら戦ってます。

注目サポートまとめ
これらのヒーローは、使用率こそ低いものの、使いこなせば十分に勝てるポテンシャルを秘めています!
特に「自分でキャリーしたい!」っていう人には、モイラやゼニヤッタがかなりおすすめですね。
初心者・中級者におすすめのサポートはこれ!
「使いやすさ」「貢献しやすさ」「楽しさ」という視点から、初心者〜中級者に特におすすめしたいサポートヒーローを厳選して紹介します!
モイラ:まずはこれ!迷ったらOKな万能型
- おすすめ理由:エイムに自信がなくても、しっかり回復&ダメージを出せる。自己回復できるので、初心者でも生存しやすい!
- 練習ポイント:フェード(ワープスキル)を無駄に使わない。緊急時の逃げ用に温存する意識を持とう!
個人的感想: 僕もOW2を始めた頃、モイラばっかり使ってました。派手なスキルはないけど、「生き残ること」の大切さを自然に学べるんですよね。
ルシオ:操作に慣れたら超楽しいサポート
- おすすめ理由:味方全体をサポートできるうえに、上達すると「チームの空気を変える」力を持てる。動きが軽快なので、単純に操作が楽しい!
- 練習ポイント:まずは「壁走りで生存する」ことに集中。無理に攻撃しに行かず、生き延びるだけでもチームに大貢献!
個人的感想: 最初は「なにこの忙しいキャラ!無理!」って思ったけど、慣れてきたらルシオのスピブでチームを引っ張るのがめちゃくちゃ楽しくなりました!
イラリー:ソロでもチームでも活躍できる新星
- おすすめ理由:ヒールタレット設置で味方を自然に回復できるので、回復意識を高めやすい。自衛力も高めで、ソロプレイでも安定感◎
- 練習ポイント:タレットの置き場所を意識する。できるだけ味方全体に効果が届く場所に設置しよう!
個人的感想: DPS気分で撃ち合いながらヒールできるのがめちゃくちゃ楽しい!サポートの中でも「攻めたい派」にはぴったりだと思う。
初心者・中級者向けサポートまとめ
まずは「生き残る」「味方を助ける」ことに集中できるヒーローを選ぶのが大切です。
上級者向けのテクニカルなサポート(例:アナ、キリコ)も魅力的ですが、最初は操作が簡単で成功体験を積みやすいヒーローから入った方が、長くOW2を楽しめますよ!
結論:サポート選びで大切なことは「メタ」だけじゃない!
【サポートを選ぶときの考え方】
(安定感重視)
↑
モイラ ─── ルシオ ─── バティスト
↓
イラリー ─── キリコ
↓
(スキル要求高め)
【ポイント】
✔ まずは生存しやすいヒーロー(モイラ・バティスト)から!
✔ 操作に慣れたら、ルシオ・イラリー・キリコに挑戦してみよう!
ここまで、2025年4月時点のサポートヒーローの使用率と勝率を見ながら、それぞれの特徴や使い心地について紹介してきました。
データを見て思うのは、やっぱり**「強い=自分に合う」ではない**ということです。
もちろん、勝率が高いヒーローや流行しているヒーローを使うのは戦術として正しいし、強い選択肢になることが多いです。でも、実際にプレイしてみると「このヒーロー楽しい!」って感じられることの方が、何倍も上達につながるんですよね。
僕自身も、最初は「強いらしい」という理由だけでキリコやアナに手を出していましたが、結局モイラやルシオを使っているときの方が生存率も勝率も高くて、しかもゲームを心から楽しめていました。
だからこそ、この記事を読んでくれたあなたにも伝えたいです。
「データは参考程度、自分が楽しめるヒーローを見つけよう!」
これが、OW2を長く、そして楽しく続ける一番のコツだと思います。
ぜひいろんなサポートを試して、あなたなりの「推しサポート」を見つけてくださいね!