【OW2初心者向け】アナの基本戦略と立ち回りガイド｜当たらない人向けエイム練習法も紹介！【オーバーウォッチ2】

Overwatch 2（OW2）において、アナは「高スキル要求のヒーラー」として知られています。遠距離から味方を回復できる一方で、エイム力が求められ、扱いが難しいと感じる初心者も多いでしょう。

特にこんな悩みを持つ人は多いはずです。

✅ ヒールが当たらない…
✅ スリープダーツが全然決まらない…
✅ ナノブーストを撃つタイミングが分からない…

そこで本記事では、アナの基本的な役割と立ち回り、エイムを向上させる練習方法を詳しく解説します。これを読めば、アナを使いこなして試合をキャリーできるようになるかもしれません！

それでは、アナの基礎から見ていきましょう。

1. アナとは？基本の役割と特徴

アナは、回復と妨害を兼ね備えた高スキル要求のサポートヒーローです。ヒールと攻撃を同じ武器で行うため、エイム力が求められる一方で、スキルを使いこなせば試合を大きく動かすことができます。

✅ アナの基本スペック

✅ アナの強み

✔ 遠距離回復が可能 → 味方タンクやDPSを安全な位置からサポートできる
✔ 敵の回復を阻害できる → バイオティック・グレネードがヒール効果を打ち消し、敵を一気に倒すチャンスを作れる
✔ スリープ・ダーツでウルトを妨害できる → 敵の「ゲンジの龍剣」や「ソルジャーのタクティカル・バイザー」を無効化できる

✅ アナの弱み

✖ エイムが必要 → ヒールも攻撃も狙って当てる必要があるため、初心者には難しい
✖ 機動力が低い → 移動スキルがなく、トレーサーやゲンジなどの機動力の高い敵に狙われやすい
✖ 自己回復手段が限られる → グレネードを自分に使うしかないため、単独行動は危険

アナは「攻撃型ヒーラー」とも言える存在で、正しい立ち回りとエイム力があれば、チームを大きく支えることができるヒーローです。

2. アナの基本的な立ち回り｜初心者向けのコツ

アナは強力なヒール能力と妨害スキルを持つサポートヒーローですが、適切な立ち回りをしないとすぐに倒されてしまうリスクもあります。ここでは、初心者が意識すべき基本の立ち回りについて解説します。

✅ 1. 基本は「後方支援」！前に出過ぎない

アナは200HPしかなく、逃げる手段がありません。敵の攻撃が激しい前線に出ると、すぐにフォーカスされて倒されてしまいます。常に味方の後ろにポジションを取り、前線を安全に支援することを意識しましょう。

理想的なポジション:

• タンクの後ろ（敵に狙われにくい）
• 遮蔽物の近く（壁を使って攻撃を回避できる）
• 高台（視界が広がり、敵の攻撃を受けにくい）

📝 ポイント: 敵ダイブ構成（ウィンストン、トレーサー、ゲンジなど）がいる場合は、できるだけ味方のそばにいることが重要！

✅ 2. 遮蔽物を活用して生存率を上げる

アナは撃たれやすいので、遮蔽物（壁やオブジェクト）を活用することが生存のカギになります。

例えば、以下のような行動を意識すると良いでしょう。

✔ ヒールするときに壁から一瞬だけ顔を出す（撃たれにくい）
✔ 撃たれそうになったらすぐに壁の後ろに隠れる（回復のチャンスを作る）
✔ スリープダーツを狙うときも、遮蔽物から素早く撃つと安全

特に、スナイパー（ウィドウメイカー、ハンゾー）や遠距離DPS（ソルジャー76、キャスディ）がいる場合、開けた場所に立ち続けるのはNG！ できるだけ遮蔽物を活用しましょう。

✅ 3. 味方の動きを予測してヒールを当てる

「アナのヒールが当たらない…」と悩む人は多いですが、実は味方の動きを予測することがヒールの精度を上げるコツです。

🟢 ヒールを当てやすくする方法:

• 味方がどこに移動するかを考えて、先にエイムを置いておく
• タンクは前に出がちなので、頭を狙わず、胴体を狙う
• DPSやサポートは横移動が多いので、移動先に少し先行して撃つ

特に、タンクは動きがゆっくりなので、狙いやすいポイント。まずはタンクを優先的に回復し、慣れてきたらDPSや他のサポートにも意識を広げていくのがおすすめです。

✅ 4. ナノブーストのタイミングとおすすめのヒーロー

アナのウルト「ナノブースト」は、味方を強化し、大ダメージと生存力を向上させる強力なスキルです。しかし、使うタイミングを間違えると効果が薄れてしまうため、適切なヒーローに使うことが重要です。

🎯 ナノブーストを与えると強いヒーロー:

逆に、ナノを使うべきではないタイミングもあります。

❌ 避けるべきナノブーストの使用例:

• 味方が瀕死の状態で逃げているとき → 無駄になる
• サポートヒーローに誤って使う → 火力が出せない
• 敵に囲まれて孤立している味方に使う → すぐに倒される

ナノブーストを効果的に使うために、ウルトの組み合わせや味方の状況をしっかり確認してから使用しましょう！

📝 まとめ｜アナの立ち回りの基本

✅ 後方支援が基本！前に出過ぎない
✅ 遮蔽物を活用して生存率を上げる
✅ 味方の動きを予測してヒールを当てる
✅ ナノブーストは適切なヒーローに使う

アナは高スキル要求のヒーローですが、正しい立ち回りを意識すれば、試合を大きく有利にすることができます。

3. アナの「当たらない」を克服するエイム練習法

「ヒールが当たらない…」「スリープダーツが決まらない…」という悩みを持つアナ初心者は多いです。しかし、正しいエイム設定と練習方法を身につければ、確実に改善できます！

この章では、エイムが苦手な人でもアナの精度を上げられる方法を解説します。

✅ 1. エイム設定を最適化する（感度・視野角）

まずは、自分に合ったエイム設定を見つけることが大事です。設定を変えるだけで、ヒールの命中率が大きく向上することもあります。

🛠 おすすめの設定:

📌 ポイント:

• 視野角を広げると、周りの状況を把握しやすくなる
• スコープ感度を低めにすると、スコープ時のエイムが安定する
• 感度は「速すぎず遅すぎず」を意識して、自分に合う数値を探す

設定はトレーニングモードやカスタムゲームで試しながら、微調整してみましょう。

✅ 2. カスタムゲームでエイム練習（ボット撃ち・動くターゲット）

設定を調整したら、次は実践的なエイム練習をしましょう。おすすめの方法を2つ紹介します。

①「ボット撃ち」でヒール精度を上げる

【方法】

1. トレーニングモードに入り、ボットにヒールを当てる練習をする
2. スコープを使わず、ノースコープでの回復を意識する
3. 動くボットに対して予測射撃をする

📌 ポイント:

• できるだけノースコープでヒールを当てる練習をする（スコープを覗くと動きが遅くなるため）
• 動きながらヒールを撃つことで、実戦に近い感覚を身につける

②「動くターゲットにエイムする」練習

【方法】

1. カスタムゲームで「敵ボットの移動速度を上げる」設定をする
2. 動き回る敵に対してヒールや攻撃を当てる練習をする
3. スリープダーツのタイミングも意識して狙う

📌 ポイント:

• 味方DPSやタンクは予測してヒールを撃つことが大切
• 敵に攻撃するときも、少し先を狙って撃つと当たりやすい

✅ 3. 敵に当てるための視点移動のコツ

アナの攻撃は弾速が速いが、即着弾ではないため、敵に当てるには視点移動（トラッキング）が重要です。

🔹 エイムを安定させるコツ:

• 敵を視界に入れながら、体の中央（胴体）を狙う
• 敵が移動する方向に少し先行して撃つ（リードショット）
• 急なエイム操作を避け、スムーズに視点を動かす

また、敵がジャンプやストレイフ（左右移動）をすることを考慮し、動きのパターンを読むことも大切です。

✅ 4. スリープダーツの狙い方（先読みが重要）

スリープダーツは、敵の動きを止める強力なスキルですが、弾速が遅いため適当に撃つと当たりません。そこで、以下のポイントを意識しましょう。

🎯 スリープダーツの成功率を上げるコツ:
✔ 敵が直線的に動くタイミングを狙う（ダッシュ後、スキル使用後など）
✔ ジャンプ直後や着地時を狙う（空中での軌道は予測しやすい）
✔ 近距離で使うと成功率が上がる（遠距離では弾速が遅く当たりにくい）

💡 おすすめの練習方法:

1. カスタムゲームで敵ボットを速く動かし、スリープダーツの精度を上げる
2. 試合で積極的に狙う（失敗してもOK！慣れることが大事）
3. 敵のウルトを止める練習をする（ゲンジの龍剣、ラインハルトのチャージなど）

スリープダーツを決められるようになると、試合での影響力が格段に上がります。積極的に狙っていきましょう！

📝 まとめ｜アナのエイム練習法

✅ エイム設定を調整して、最適な感度を見つける
✅ ボット撃ち & 動くターゲットでヒールの精度を上げる
✅ 敵に当てるための視点移動のコツを意識する
✅ スリープダーツは先読みして撃つと成功率アップ！

エイムは一朝一夕では上達しませんが、正しい練習を続ければ確実に精度が向上します。アナのスキルを活かして、チームの勝利に貢献しましょう！

4. アナのアンチピックと対策

アナは強力なヒーラーですが、特定のヒーローには非常に弱い という弱点があります。敵に苦手なヒーローがいると、スリープダーツやヒールが決まらず、思うように立ち回れなくなることも。

ここでは、アナのアンチピック（苦手なヒーロー）とその対策方法 を解説します。

✅ 1. アナが苦手なヒーロー（アンチピック）

これらのヒーローは、アナが苦手とする「接近戦や機動力を活かした戦い方」を得意としています。では、どう対策すればいいのでしょうか？

✅ 2. アナのアンチピックへの対策方法

アナは機動力が低いため、敵に詰められると厳しいですが、立ち回りを工夫すれば対抗することは可能 です。

① ゲンジ & トレーサーへの対策

✔ スリープダーツは「敵が攻撃した直後」を狙う

• ゲンジやトレーサーは、スリープダーツを避けやすいですが、「攻撃後の硬直時間」を狙うと当てやすくなります。
• 特にゲンジは木の葉返し（デフレクト）を使い終わった後がチャンス！

✔ 味方の助けを呼ぶ

• ゲンジやトレーサーに粘着されたら、ボイスチャットやピンを使って味方DPSやタンクに助けを求めることも大事。

② ソンブラへの対策

✔ 位置を頻繁に変える

• ソンブラのハックは、一度近づかれたら解除するのが難しいので、常に動き回ることを意識しましょう。

✔ 味方のタンクと行動する

• ハックされたときにすぐ守ってもらえるように、できるだけ味方タンクの近くにいることが大切です。

③ ウィンストン & ドゥームフィストへの対策

✔ バイオティック・グレネードを使って自己回復

• ウィンストンやドゥームは、攻撃を仕掛けた後に倒しきれないと逃げることが多いため、バイオティック・グレネードでダメージを与えつつ自己回復すると生存率が上がります。

✔ 高台ポジションを意識する

• ウィンストンやドゥームフィストは高台に飛び込んできますが、アナも高台にいれば簡単には倒されにくくなります。

✅ 3. アナが刺さる敵チームの構成とは？

逆に、アナが強く活躍できる敵の構成もあります。

🎯 アナが刺さる敵ヒーロー:

特に、ロードホッグに対するバイオティック・グレネードは強力 で、敵の回復を無効化することで倒しやすくなります。

また、タンク相手ならスリープダーツが当たりやすい ため、ラインハルトやシグマに対して積極的に使いましょう。

📝 まとめ｜アナのアンチピックと対策

✅ ゲンジ・トレーサーにはスリープダーツを攻撃後に当てる
✅ ソンブラには位置を頻繁に変えてハックを防ぐ
✅ ウィンストン・ドゥームフィスト対策には高台を活用する
✅ バイオティック・グレネードを活かせる敵には積極的に使う

アナはアンチピックが多いですが、立ち回りを工夫すればどんな敵にも対応できます！

5. まとめ：アナを極めて勝率を上げよう！

アナはOverwatch 2の中でも最もスキル要求が高いサポートヒーローの一人です。しかし、正しい立ち回りやエイム練習を重ねれば、試合を大きく動かす影響力のあるヒーローになります。

ここまでの内容を振り返り、アナを使いこなすために意識すべきポイントをおさらいしましょう。

✅ アナの基本戦略のまとめ

🔹 役割と特徴
✔ 遠距離から味方を回復できるが、エイム力が求められる
✔ スリープダーツで敵のウルトを妨害できる
✔ バイオティック・グレネードで敵の回復を封じ、試合を有利にできる

🔹 立ち回りの基本
✔ 常に後方支援！前に出過ぎない
✔ 遮蔽物を活用して生存率を上げる
✔ 味方の動きを予測してヒールを当てる
✔ ナノブーストは適切なヒーローに使う（ゲンジ、ラインハルト、ソルジャー76など）

🔹 エイム練習方法
✔ エイム設定を調整し、自分に合う感度を見つける
✔ ボット撃ちやカスタムゲームでヒール精度を上げる
✔ スリープダーツは敵の動きを先読みして撃つ

🔹 アンチピックと対策
✔ ゲンジ・トレーサーはスリープダーツで動きを止める
✔ ソンブラ対策にはポジションを頻繁に変える
✔ ウィンストン・ドゥームフィストには高台を活用
✔ ロードホッグにはバイオティック・グレネードで回復阻害

✅ アナを極めて試合を支配しよう！

アナは使いこなせば、味方の生存率を飛躍的に上げ、試合をキャリーできるサポートヒーローです。最初はエイムやスリープダーツの命中率が低くても、練習を続ければ確実に上達します。

「アナがいると勝ちやすい！」と思われるようなプレイヤーを目指して、ぜひ今回紹介した立ち回りや練習法を試してみてください！

あなたのアナが、次の試合で活躍することを願っています！💪🎯